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Apnéia Obstrutiva do Sono
O QUE É APNEIA DO SONO?
Apneia do sono é um distúrbio caracterizado por breves e repetidas pausas na respiração enquanto se dorme, tendo o ronco como o sintoma mais comum.
POR QUE TRATAR DA APNEIA DO SONO?
A Apneia do Sono pode causar a curto e longo prazo:
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Redução da memória
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Dificuldade de Aprendizagem
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Diminuição da atenção
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Risco de se envolver em acidentes
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Maior irritabilidade e Instabilidade emocional
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Hipertensão arterial sistêmica
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Arritmias cardíacas
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Doença nas coronárias e
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Insuficiência cardíaca congestiva.
Foto de Andrea Piacquadio no Pexels
Além disso, o estresse oxidativo resultante dos eventos de hipoxemia/reoxigenação tem sido associado ao:
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Aumento do risco de diabetes
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Elevação da VHS (indicador de inflamação ou infecção)
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Elevação da proteína C reativa (indicador de doenças no organismo)
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Elevação da interleucina-6 (indicador de inflamação)
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Elevação do fator de necrose tumoral tipo alfa (indicador de inflamação).
A redução da quantidade de sono profundo (delta) está relacionada à diminuição da secreção do hormônio de crescimento (GH).
Cerca de 25% dos pacientes do sexo masculino com Apneia do Sono apresentam redução da libido ou impotência sexual.
Além dos prejuízos para as pessoas que dormem ao lado de quem ronca
Foto de Kampus Production no Pexels
COMO É DIAGNOSTICADA A APNEIA DO SONO?
É diagnósticada através de um exame chamado POLISSONOGRAFIA onde o paciente é monitorizado durante a noite para que seja possível detectar se está tendo as pausas respiratórias ou não.
O protocolo clínico determina que:
APNÉIA é uma parada respiratória com duração de pelo menos 10 segundos e dessaturação de oxigênio no sangue de 3% a 4%.
Com 5 ou mais apnéias por hora de sono, o paciente já pode ser clinicamente diagnosticado com o distúrbio.
QUAIS OS TIPOS DE APNEIA DO SONO?
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Apneia Obstrutiva do Sono: é o tipo mais comum. Caracteriza-se pelo relaxamento involuntário dos músculos que controlam a língua e o palato mole, causando um estreitamento da passagem do ar e gerando o ronco, dificuldade respiratória ou até obstrução total das vias aéreas.
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Apneia Central do Sono: Ocorre quando o Cérebro não envia o comando para os músculos da respiração contraírem. Neste tipo de Apneia o paciente não apresenta movimentos abdominais e nem tentativa de respirar.
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Apneia Mista do Sono: Nada mais é que uma combinação da apneia obstrutiva e a apneia central.
TRATAMENTO DA APNEIA DO SONO
O primeiro passo é fazer o diagnóstico. Para isso, o ideal é que se faça o exame da Polissonografia e tenha um laudo dizendo qual o tipo de apneia que você tem.
Posteriormente você deve procurar uma Clínica com um Fisioterapeuta especializado em tratamento da Apneia do Sono.
É muito importante que você procure ajuda de um fisioterapeuta especializado para que ele possa lhe orientar sobre qual o equipamento mais adequado ao seu estilo de vida, tipo de apneia, modo como se sente mais confortável ao dormir, etc.
Existem alguns aparelhos que permitem o monitoramento remoto durante o uso do aparelho, permitindo assim que o profissional possa lhe orientar e fazer ajustes no seu tratamento.
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